CLASES COLECTIVAS Y PARTICULARES EN COLLADO VILLALBA
Ven a probar GRATIS!
FISIOPILATES (PILATES TERAPÉUTICO)
Grupos reducidos
6 personas máximo
Clases dirigidas por fisioterapeutas
Dolores de espalda, hernias discales, escoliosis...
CLASES Y TALLERES PARA LA MAMÁ
Curso de preparación a parto
Pilates en el embarazo
Pilates mamá-bebé
Taller de lactancia
Taller de hipopresivos
Taller de suelo pélvico
Taller de masaje infantil
GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA
La gimnasia abdominal hipopresiva trabaja el suelo pélvico y la "faja abdominal", haciéndonos conscientes de músculos que no trabajamos habitualmente.
Con los ejercicios hipopresivos, después del embarazo, mejoraremos y en muchos casos corregiremos:
- Incontinencias urinarias y fecales
- Prolapsos
- Diástasis abdominales
Y además reduciremos cintura, recuperando nuestra figura mucho antes!
Grupos reducidos
6 personas máximo
Clases dirigidas por fisioterapeutas
Grupos mamá-bebé
